Mandala malen: Kreativität und Freude

Gönne dir eine Auszeit vom Alltag und tanke Lebensfreude und Entspannung! Entwerfe deine eigenen Mandala Vorlagen und mache neue kreative, spirituelle und inspirierende Erfahrungen. Statt gekaufter Mandala Vorlagen kreiere dein ganz individuelles Mandala.

Ich biete den Mandala Malkurs für Anfänger und für Fortgeschrittene an. Vorkenntnisse sind nicht notwendig. Das Mandala Malen ist wunderbar entspannend und fördert die Kreativität. In meinem Mandala Malkurs lernst du nicht nur, dein ganz persönliches Mandala zu gestalten, sondern hast auch die Gelegenheit, bei dir selbst anzukommen und Selbstvertrauen zu gewinnen. Und darüber hinaus macht das Mandala Malen einfach richtig Freude. Springe rein ins kreative Vergnügen! Überzeuge dich selbst und probiere es aus.

Neben seiner Symmetrie setzt sich ein klassisches Mandala aus geometrischen und floralen Formen zusammen, die ein zentriertes Ganzes bilden. Die sich wiederholenden Muster beruhigen und haben eine heilende Wirkung auf die Seele. Der Strom der Gedanken verliert an Bedeutung und die inneren Kräfte können sich sammeln – eine neue Ordnung entsteht. Ein eigenes Mandala zu entwerfen weckt ganz spielerisch die Lust am Gestalten und mobilisiert die Lebensgeister. Im Nu lässt du den Alltag hinter dir und versinkst im kreativen Tun. Deshalb ist das Mandala Malen auch sehr geeignet für Menschen, die unter Stress stehen und Burnout – gefährdet sind.

Sehr bewährt hat sich das Mandala Malen auch bei Kindern, die unter Schulstress, Konzentrationsstörungen und ADHS leiden. Das Mandala Malen ermöglicht es den Kindern, den Schulstress hinter sich zu lassen. Das spielerische Arbeiten ohne Zwang und Druck fördert die Lebensfreude und schenkt neues Selbstvertrauen. Die ordnende Kraft der Mandalas wirkt sich positiv auf die Konzentrationsfähigkeit aus. Die Kinder kommen zur Ruhe und entspannen sich. Außerdem wird die Lust am kreativen Gestalten geweckt. Das Malen in der Gruppe schafft ein förderndes energetisches Feld und stärkt die Sozialfähigkeit.